Fino a un po’ di tempo fa se rimanevo male per qualcosa oppure se dovevo dare un feedback riguardo al comportamento di qualcuno, non riuscivo a confrontarmi. E non è perché io sia una persona buona o cattiva, ma perché sono molto empatica e riesco a percepire il dispiacere delle persone. Affrontare discorsi difficili per me è diventato più una questione di coraggio che di bontà o per quanto mi riguarda è fondamentale imparare a gestire la mia reazione alla …
Categoria: Business coaching in 3 minuti
Ieri sera, ore 20:00, mi era venuta un’idea e stavo per scrivere ad una mia collega, ma fortunatamente mi sono bloccata. Mi sono chiesta: “come posso sponsorizzare il benessere sul lavoro se sono la prima ad infrangere le regole?” Non era neanche un’emergenza, solo un pensiero per prepararci a una presentazione. Mi sono chiesta quante volte l’ho fatto senza pensarci… e mi sono risposta purtroppo “tante”. Allora quante volte ho violato le regole del benessere sul lavoro o il rispetto per …
Sono una dannata vecchia Millenial, lo confesso.Vorrei essere più Xennial o più Zoomer ma non ci riesco perché sono traquelle persone nel limbo tra queste due generazioni; con le aspettative di una scaletta in un mondo molto diverso da quello che era quando quella scaletta erafattibile. Noi siamo cresciuti nel paradosso delle scelte, dove ci sono pochidoveri e molte possibilità. L’altro giorno leggevo le differenze di percezioni valoriali tra ledue generazioni (X e Y), una cosa che mi è rimasta …
Stavo creando un corso sull’assertività e nel mentre pensavo a come gestisco la mia. Una volta finito il corso, ero soddisfatta, pensavo di essere abbastanza in linea e avere una buona gestione. Ma qualche giorno fa ero davanti allo specchio e d’improvviso sono stata assalita da una sensazione di impotenza causata da una situazione che stavo vivendo, un po’ di paura mista a un litro d’ansia e un pizzico di tristezza: formula magica per un inizio di giornata ideale. Ma …
Un giorno, durante un colloquio, un candidato mi ha parlato della “gentilezza” come una delle sue migliori skill. Non me lo aspettavo, devo dire, ma questo episodio mi ha dato la possibilità di riflettere e pormi un quesito: “se tante persone la pensassero allo stesso modo, il mondo del lavoro non sarebbe diverso?”. Ma come si può sopravvivere se si è dotati di troppa gentilezza sul posto di lavoro? In un ambiente che -magari- è molto competitivo o non premia …
Tutti noi entriamo in crisi quando si tratta di scrivere il nostro CV. Fissiamo il foglio bianco per ore, senza sapere da che parte iniziare a scrivere. Vorremmo trasmettere a chi legge tutta la nostra esperienza, il nostro impegno e la nostra passione, ma non sappiamo come. Ma perché è così difficile trascrivere la nostra vita professionale su carta? Come far sì che il nostro CV non sia solo un elenco di date e descrizioni senza anima? In questo video …
Non riesci ad arrivare al tuo obiettivo? Forse stai facendo dei passi troppo grandi e gli obiettivi magari sono poco flessibili. In questo video affronto la difficoltà di tutti ad identificare i primi passi. Come fare il primo passo per arrivare al tuo obiettivo La maggior parte dei miei clienti supera le problematiche sul lavoro iniziando a pensare alla risoluzione dei problemi attraverso piccoli passi. Ma cosa sono questi “passi”?I passi sono azioni concrete ed estremamente semplici. Iniziamo sempre dal …
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