Come l'effetto YOLO sta influenzando la nostra percezione della felicità? In questo articolo vorrei soffermarmi e riflettere su come gestire qualche falso mito e come creare consapevolezza riguardo a quello che ci potrebbe rendere felici. …
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“Voglio cambiare lavoro” Questa è la frase che mi dicono tanti dei clienti che si siedono davanti a me… E la mia risposta come sempre è una domanda: “Come mai?” E da li parte il racconto: rabbia, frustrazione, tristezza, i motori emotivi sono principalmente negativi. All’inizio il mio primo pensiero era “meno male che vuole cambiare lavoro” poi ho iniziato a pensare che prima di iniziare il percorso per cercare un lavoro nuovo, era importante capire le dinamiche di quello …
Dovrebbero… (“Lui o lei dovrebbe essere più così …” “Dovrebbero cambiare …” “Penso che lui o lei stia sbagliando …”) Queste sono frasi tipiche che sento continuamente durante le sessioni di Coaching. La verità è che non possiamo cambiare gli altri, ma possiamo solo cambiare il modo in cui reagiamo alle situazioni e il modo in cui interagiamo con gli altri. La parte interessante però è che quando cambiamo il nostro comportamento, di solito anche le persone che abbiamo di …
Cosa c’è di meglio del caffè la mattina? Un caffè accompagnato da una buona idea! Vorresti essere più felice a lavoro? Con questo podcast ho voluto creare un percorso da fare la mattina prima di partire con la giornata lavorativa. Tanti miei clienti mi dicono che si svegliano senza più voglia di andare a lavoro, ma se invece di cambiare lavoro di cambiasse mindset? O almeno si tentasse… Se non possiamo cambiare il mondo intorno a noi possiamo solo cambiare come …
3 buone abitudini Possiamo solo gestire quello che non possiamo cambiare, e possiamo sempre partire dalla gestione dei nostri modelli comportamentali. In questo periodo è sempre più importante capire quale sostegno emotivo possiamo dare, non solo nella nostra vita privata ma anche sul lavoro, sarebbe importante capire come possiamo essere utili per il sostegno dei nostri collaboratori, le aziende per cui lavoriamo e per i nostri responsabili. Non si tratta di essere “troppo buoni” ma impegnare le proprie energie mentali …
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